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藻油DHA和鱼油DHA有什么区别?孕妇适合吃哪种?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/22 04:12:38
藻油DHA和鱼油DHA有什么区别?孕妇适合吃哪种?
有什么区别捏 再答: 藻油DHA是从藻类提取,鱼油DHA从鱼类提取,含重金属,有海洋污染,所以藻油DHA比较安全。另外,鱼油DHA里含有大量EPA,有降血脂的功效,所以比较适合中老年人食用,孕妇最好是用藻油DHA,如优生健丽、乐佳、纽曼斯几个牌子都不错。
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