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怎样补充锌,铁,维生素?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/08 04:25:09
怎样补充锌,铁,维生素?
您好!补充锌,铁,维生素应该多吃含铁丰富的食物,如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜,如吃菠菜补充维生素C.您也可以到医院根据医生的建议开些补铁补锌的药剂,根据医嘱进行补铁补锌.请采纳
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