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胡萝卜不易和维生素C含量高的食物一起烹饪吗
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/16 05:08:43
胡萝卜不易和维生素C含量高的食物一起烹饪吗
不会有影响的,因为胡萝卜含有维生素E、β胡萝卜素,它们和维生素C同被列为强力抗酸化的维生素E用维生素E、β胡萝卜素再搭配上维生素C,可以预防体内酸化、皮肤病和不当生活习惯引起的慢性疾病,如高血压等.
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