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人体所需的硒元素含量是多少?缺乏硒元素会对身体造成什么影响?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/05 00:08:23
人体所需的硒元素含量是多少?缺乏硒元素会对身体造成什么影响?
人体所需要的硒元素,中国营养学会提出的参考摄入量是,18岁以上者RNI为每天50微克,可耐受最高摄入量为每天400微克.硒缺乏会引起克山病、食欲减退和伤口愈合时间延长等.严重时还会引起身体的抗氧化能力降低,产生过多的自由基,产生肿瘤等恶性病变.
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