作业帮早上用闹钟吵醒有什么危害,我就用很大声的闹钟!
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/20 13:38:15
早上用闹钟吵醒有什么危害,我就用很大声的闹钟!
只说危害就好了别扯一大堆!
只说危害就好了别扯一大堆!
美国人将床头钟评为他们最讨厌的人类发明之一.明显地,自然醒来与被闹钟叫醒的感觉是完全不同的.我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时,心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次,心跳每分钟加快10次,脑电波从每秒8次提高到每秒30次.如果这种变化是突然发生的,比如突然被闹钟叫醒,将可能使人产生心慌、情绪低落、感觉没睡醒、强烈悬空感等异常不适.如果在深度睡眠中被突然唤醒,那么思考问题及解决问题的能力将严重受损. 闹钟叫醒违背了身体的自然状态,时间久了会对健康造成不利影响.