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你还了解哪些食物的营养成分和特点?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/22 13:26:14
你还了解哪些食物的营养成分和特点?
请写下来
胡萝卜,富含胡萝卜素,可转化为维生素A.可治疗夜盲症,鱼肝油的效果更好.
豆类,是含蛋白质最多的食物.
海洋生物,富含碘.可治疗地方性甲状腺肿.
大米,含糖较多,是人们正常运动的必需品.
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