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我想要吃苹果减肥,谁能告诉我一日三餐怎么吃?是早饭正常吃午饭晚饭吃苹果呢还是什么?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/18 10:29:30
我想要吃苹果减肥,谁能告诉我一日三餐怎么吃?是早饭正常吃午饭晚饭吃苹果呢还是什么?
早餐午餐都正常吃吧,晚饭一个苹果,建议不要一次节食太厉害,不然开始瘦得快到后来就没效果了,不要吃零食是最关键的,祝你减肥成功啊
再问: 早餐和午餐吃多少?
再答: 早餐吃营养点,午餐吃七八分饱吧,最好别吃油炸食品和太甜的的糕点,平时还可以和绿茶的
我想要吃苹果减肥,谁能告诉我一日三餐怎么吃?是早饭正常吃午饭晚饭吃苹果呢还是什么?
一个苹果一个香蕉减肥早上吃一个苹果一个香蕉,午饭吃玉米晚饭吃苹果或别的水果,这样能减肥吗,要是能,效果会怎样,帮我估计下
一般美国人早饭 午饭 晚饭 吃什么
吃早饭 吃中午饭 吃晚饭用英文怎么说
吃香蕉和吃苹果要怎么吃才能减肥
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