作业帮求暑假学习计划+体育锻炼 上海的
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/07 01:26:42
求暑假学习计划+体育锻炼 上海的
就要升初三了 紧张 特求暑假计划（包括体育） 最好能让自己的成绩再上一个档次
目标是市重点= =
大谢特谢!
还有就是帮忙推荐几本课外书吧= =
个人比较爱玩 平时自己买的课外练习都不大做的 不过现在要初三了 没办法
ps初二第二学期期末成绩（四科满分都是100）
语文94（作文一般）
数学90（烂了点,在学校里属于B档了= =）
英语98（容易犯小错误 作文一般）
物理100（碰到难题就不会做）
体育：
800米 3分32
50米 8秒6
排球 （对墙垫）40秒51个 满分
仰卧起坐 不及格
实心球 不及格
四大名著一本都没看过= = 需不需要暑假狂补一下.
就要升初三了 紧张 特求暑假计划（包括体育） 最好能让自己的成绩再上一个档次
目标是市重点= =
大谢特谢!
还有就是帮忙推荐几本课外书吧= =
个人比较爱玩 平时自己买的课外练习都不大做的 不过现在要初三了 没办法
ps初二第二学期期末成绩（四科满分都是100）
语文94（作文一般）
数学90（烂了点,在学校里属于B档了= =）
英语98（容易犯小错误 作文一般）
物理100（碰到难题就不会做）
体育：
800米 3分32
50米 8秒6
排球 （对墙垫）40秒51个 满分
仰卧起坐 不及格
实心球 不及格
四大名著一本都没看过= = 需不需要暑假狂补一下.
准初三生暑假如何安排暑假学习计划
老师的建议：
1.把初一、初二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”.
2.利用暑假补缺、补漏.先补容易补的知识,后补有难度的知识.只有循序渐进、由浅入深,才会做到“事半功倍”.
3.制订长期有效的暑期、初三学习计划.根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒,避免“三天打鱼,两天晒网”.
4.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排.要高屋建瓴,将各科知识分门别类；先宏观调控,再精耕细作；对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰.切忌“眉毛胡子一把抓”.
5.严格合理安排作息时间.根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划.根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”.
6.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼.要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上.因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习.
高分考生的建议：
1、有抢先复习的意识.
“经过两年来的学习,课程也都快结束了,自己哪块学得好学得不好,心中都有数.对于学得不好的地方,不妨趁假期的机会补上来”,锦州市一位高分考生谈道,学生不要认为开学有老师带着复习,所以自己就不着急.
中考备考自己一定要抢先做,在假期里,自己率先进行系统复习.当然,跟着老师的复习进度是必须的,但自己还是要打点提前量为好.将不会的地方先弄会了,方法上可以结合专题进行练习.
2、不会的地方分析出原因.
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好,有的是知识点内涵没抓住,那就要看教材和笔记.有的是题量做得不够,所以考试时就暴露出问题.解决的办法就是多做一些习题,最好买带讲解的那种练习册,多做多练多揣摩.特别是一些典型例题一定要熟练.
3、别太轻松也别太累
假期里,让自己太轻松知识上就没有收获,到后来快高考时,自己觉得时间不够用,很多地方没有时间再学了.而让自己太累着了也不行,因为开学后还有八九个月的复习,身体长期处于疲劳状态可能吃不消.强调假期里要学习,并不是一定要像上学那样,每天晚睡早起.一位高分考生说,起床时间可以比平时晚一些,只要白天利用好时间照样可以学得很多,这样假期学习一定会有所收获.
四大名著,严格来说,我一本都没看完过~惭愧!
《西游记》只看电视,其他三本看书；三国充满智慧；红楼看了遐想连篇；水浒看了一遍就不想再看第二遍~
建议你了解一下四大名著“主要情节”就行了,没必要全部看完.
老师的建议：
1.把初一、初二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”.
2.利用暑假补缺、补漏.先补容易补的知识,后补有难度的知识.只有循序渐进、由浅入深,才会做到“事半功倍”.
3.制订长期有效的暑期、初三学习计划.根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒,避免“三天打鱼,两天晒网”.
4.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排.要高屋建瓴,将各科知识分门别类；先宏观调控,再精耕细作；对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰.切忌“眉毛胡子一把抓”.
5.严格合理安排作息时间.根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划.根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”.
6.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼.要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上.因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习.
高分考生的建议：
1、有抢先复习的意识.
“经过两年来的学习,课程也都快结束了,自己哪块学得好学得不好,心中都有数.对于学得不好的地方,不妨趁假期的机会补上来”,锦州市一位高分考生谈道,学生不要认为开学有老师带着复习,所以自己就不着急.
中考备考自己一定要抢先做,在假期里,自己率先进行系统复习.当然,跟着老师的复习进度是必须的,但自己还是要打点提前量为好.将不会的地方先弄会了,方法上可以结合专题进行练习.
2、不会的地方分析出原因.
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好,有的是知识点内涵没抓住,那就要看教材和笔记.有的是题量做得不够,所以考试时就暴露出问题.解决的办法就是多做一些习题,最好买带讲解的那种练习册,多做多练多揣摩.特别是一些典型例题一定要熟练.
3、别太轻松也别太累
假期里,让自己太轻松知识上就没有收获,到后来快高考时,自己觉得时间不够用,很多地方没有时间再学了.而让自己太累着了也不行,因为开学后还有八九个月的复习,身体长期处于疲劳状态可能吃不消.强调假期里要学习,并不是一定要像上学那样,每天晚睡早起.一位高分考生说,起床时间可以比平时晚一些,只要白天利用好时间照样可以学得很多,这样假期学习一定会有所收获.
四大名著,严格来说,我一本都没看完过~惭愧!
《西游记》只看电视,其他三本看书；三国充满智慧；红楼看了遐想连篇；水浒看了一遍就不想再看第二遍~
建议你了解一下四大名著“主要情节”就行了,没必要全部看完.