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怎样能在数学课上不睡觉?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/09 06:15:10
怎样能在数学课上不睡觉?
我不讨厌数学,数学成绩在班上十几名的样子,如果数学课是最后一节,我前几节课都可以不睡觉,但数学课就会睡.我都快崩溃了!我还买了风油精,还是不管用.求高人给方法.
因为数学是需要集中脑力的学科,当是最后一节时,教室的空气缺氧,就会产生睡意,解决的方法是:
数学课前开窗通风
上课前最好到教室外面呼吸一下新鲜空气
提前预习这一节课的内容,跟上老师的思路
可以准备一张草稿纸,不记笔记时,就跟着老师讲的乱写,不是记笔记,只是由手的动作产生刺激而已
如果这些方法都不管用,那么就准备录音笔吧,录下来回家再复习,踏踏实实地睡上一觉
再问: 如果是第一节课我同样会睡过去
再答: 如果是第一节课的话,那么通常是以下的原因: 1. 赶上课铃进的教室,魂儿还在路上哪,自然就听不进去了 2. 早餐吃的比较晚,吃的比较多,血液都在胃部,大脑供血不足 3. 早餐没来得及吃,饿的没精神,只能用睡眠弥补 4. 刚从凛冽的寒风中进入温暖的教室,睡一觉真舒服 5. 还没想到,想到后补充,呵呵…… 针对以上几点: 第1种情况,深呼吸十次,平复一下情绪 第4种情况,如果条件允许,可以开窗通风,不要一下太温暖了 第3、4种情况也可以用精神胜利法,默念“我不饿”,“我很精神”,不过这种方法因人而异,有人管用有人不管用,呵呵 以上几种方法都失效或者第2种情况的话,那就只能退而求其次了,不要太强求听懂了,记住老师讲的是什么就行了,课后再补吧 如果可能,就早起锻炼,不过不要锻炼得太累,主要目的就是从全身缺氧状态转为全身有氧状态,这样一上午的课都会轻松搞定的。
再问: 我读高一,还是谢谢了!