作业帮 > 综合 > 作业

怎么用科学管理方法优化自己的日常生活

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/21 16:03:54
怎么用科学管理方法优化自己的日常生活
饮食,睡眠,锻炼,一个个去找
再问: 能不能更具体点
再答: 这个太多,百度上都有,健康的生活方式离不开这三方面,能坚持就好,关键是能否坚持,不在于怎么才健康
再问: 是不是就拿一个方面来优化啊
再答: 这个看你自己,一般都是一个整体,分不开的
再问: 大哥啊,你就说得更清楚点吧,我是要做作业的
再答: 这是作业?不会吧
再答: 那就给你个引子,比如人为什么一天要吃三顿饭,要锻炼身体,然后就是怎么保持一天按时吃三顿饭,每天保持一定时间的锻炼,从这方面入手可以交作业
再问: 是吗?是的这是我的作业大专生
再问: 谢谢你的解答