吃菠菜需要焯便水吗

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/11 14:06:37

吃菠菜需要焯便水吗

当然要,因为菠菜中含有一种物质,吃了会使人身体对钙吸收不好,还如易长积石,所以吃之前还是焯水,也不要和豆腐一起食用.

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