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脾气暴躁我这个人性格很随和,平时什么的都很好说话.有时有些事情我有点生气,我也会忍着.但是有时我很生气的话,我就不会忍了

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/05 05:59:32
脾气暴躁
我这个人性格很随和,平时什么的都很好说话.有时有些事情我有点生气,我也会忍着.但是有时我很生气的话,我就不会忍了.那个时候我总想做出一些惊人的事来引起当事人和旁观者的注意.让他们意识到问题很严重了.比如我会砸东西,或者会用手使劲的打东西.到最后受伤的总是自己!我想问有什么其他的办法来表达我的愤怒.高手指点…
你的状况和我差不多诶 我内向 平时很少生气 但是如果要真的生气了的话 我就什么都不管了 事后总会后悔 我不应该那样 伤了不少人 在遇到让我很生气的事情后 深呼吸吧 很管用 我就是这么解决的 在给自己找个借口