食物中各种元素的摄入量

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：数学作业时间：2024/05/15 07:41:20

食物中各种元素的摄入量

常量元素DRIs表

钙每天的摄入量（DRIs）/（mg/d）

年龄/岁适宜摄入量最高剂量年龄/岁适宜摄入量最高剂量
0~ 300 — 14~ 1000 2000
0.5~ 400 — 18~ 800 2000
1~ 600 2000 50~ 1000 2000
4~ 800 2000 孕中期 1000 2000
7~ 800 2000 孕晚期 1200 2000
11~ 1000 2000 乳母 1200 2000
磷每天的摄入量（DRIs）/（mg/d）

年龄/岁适宜摄入量最高剂量年龄/岁适宜摄入量最高剂量
0~ 150 — 11~ 1000 3500
0.5~ 300 — 14~ 1000 3500
1~ 450 3000 18~ 700 3500
4~ 500 3000 孕妇 700 3000
7~ 700 3000 乳母 700 3500
钾每天的摄入量（DRIs）/（mg/d）

年龄/岁适宜摄入量年龄/岁适宜摄入量
0~ 500 11~ 1500
0.5~ 700 14~ 2000
1~ 1000 18~ 2000
4~ 1500 孕妇 2500
7~ 1500 乳母 2500

钠每天的摄入量（DRIs）/（mg/d）
年龄/岁适宜摄入量年龄/岁适宜摄入量
0~ 200 11~ 1200
0.5~ 500 14~ 1800
1~ 650 18~ 2200
4~ 900 孕妇 2200
7~ 1000 乳母 2200

镁每天的摄入量（DRIs）/（mg/d）

年龄/岁适宜摄入量最高摄入量年龄/岁适宜摄入量最高摄入量
0~ 30 — 11~ 350 700
0.5~ 70 — 14~ 350 700
1~ 100 200 18~ 350 700
4~ 150 300 孕妇 400 700
7~ 250 500 乳母 400 700

食物中各种元素的摄入量怎样均衡食物中各种蛋白质的摄入怎样提高食物中各种蛋白质的摄入下图是小冬一家三口一天各类食物的摄入量的百分比.求摄入量? 下表是小丽一家三口一天各类食物的摄入量. 日常生活中铝元素的摄入源头. 人从食物中摄入的钙指＿（填元素、原子、单质、葡萄糖酸钙）. 摄入的钠元素下面是小明一家三口一天各种食物摄入情况统计.请你根据统计图中提供的信息把统计表中的数据补充完整生活中如何避免摄入较多量的铝元素要限制人体摄入铝元素的各种应用应包括哪些十一二岁儿童一天应该摄入的各种营养物质的量