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心里很难过,却发现自己已经哭不出来了,不是不想,是假装坚强装的不会哭了

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/22 00:13:39
心里很难过,却发现自己已经哭不出来了,不是不想,是假装坚强装的不会哭了
我习惯自己努力习惯一个人去承担所以的问题,可是现在我怀疑我的承受能力了,我是不是应该让别人来分担点
每个人都会有自己的极限.不要把所有的事都自己扛.
有些东西不要太在意,对自己好一点啊
难过是需要发泄的,当你把心里的空间慢慢被琐事填满的时候,就不能再承受了,放松点,听听音乐啊,运动运动啊,做做有氧运动.
或多和朋友聊聊天,把一些东西说出来就好了!