我最近骑车减肥,买了个国产变速车,我们这里是丘陵地形,一次我一次沿国道骑行30KM用了1小时20多分钟,平时沿公路骑行减

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/15 05:55:27

我最近骑车减肥,买了个国产变速车,我们这里是丘陵地形,一次我一次沿国道骑行30KM用了1小时20多分钟,平时沿公路骑行减肥,每次一小时,平均时速最快也只有20.3KM左右,我平时用中盘带最小飞轮或第二小飞轮,平地无风最快也就28KM左右,我试过下坡用大盘小飞最快才能骑到44KM左右,是不是太慢了?是车的原因还是我体力的原因?2月以前我94公斤,现82公斤左右,要减肥的话这个速度够吗?
我说的速度是用码表测定的,参数设置是按轮胎标准设的,我拿国道试过,路程每公里误差在50米左右,我平时骑车一小时,最快的平均时速是20.3公里,不是英里,平地和下坡的最大瞬时速度是28和44,最多能坚持几分钟.我看到网上有人说他们骑车平均时速都在30以上,40KM的路程最慢两个小时就能骑完,上面有人回答环法平均时速50,那是什么概念啊,是常人的两倍半啊.还有常说的踏频是指每分钟单脚踏一圈的次数,还是两只脚总共的次数啊?

踏频是指一分钟的蹬踏圈数.正常保证90--110就可以了（每分钟）
你骑得不慢.还有你说的是国产变速车,估计就更不慢了.不过你没说清楚是山地车还是公路车.
环法的平均时速确实能达到那么高,但是人那是专业运动员,一年骑过的路比我们这辈子走的路都多.而且车子价格不菲.一辆好几十万呢~我们和他们比不了.
骑车是很减肥,你坚持住就好了.一定要坚持住.

我最近骑车减肥,买了个国产变速车,我们这里是丘陵地形,一次我一次沿国道骑行30KM用了1小时20多分钟,平时沿公路骑行减公路自行车轮胎买了辆公路车,因为我们这里土路多,老板给我换了个轮胎,据说也是公路车用的,比普通的公路车轮胎要宽,上面还有公路车还是山地车?我骑自行车去上班,有10多公里,是走国道的.我是买山地车还是公路车?山地车骑着累还是公路车累? 我自己种的白菜,叶子很绿,就是发苦,比超市买的大白菜苦多了.夏天的时候打了一次农药,平时偶尔会施点小明每分钟骑车行0.4km，小刚骑车行1km用了3分钟．谁骑车的速度快一些？骑车的能量消耗多少?我一天骑车上下班,单程一次18KM,速度一般在25KM/h,加上等灯时间一般单程50分钟.一天骑36 英语翻译I went on an excursion recently原文翻译：最近我作了一次短途旅行.这里的go on 快慢两车同时从同一地点出发，沿同一公路追赶前面的一个骑车的人．两车分别用了6分钟、10分钟追上骑车人．已知快车每分钟行4 一条公路,从山上到山下走了1个小时还差1km用了50分钟可以走完,已知下山的速度是上山的1.5倍问下山的速度变速车如何上坡省力我买了个变速的自行车（样子就像电视上比赛的那种)因为我是初学者,最开始我学的是超市买的折叠小轮车,我觉水中毒了怎么办由于我最近正在减肥,需要大量的喝水,我在下午3个小时内,喝了大量的水,晚上觉得很难受,傍晚出去散步的时候, 《那一次,我失败了》作文咋写?30分钟内!我急!