有什么办法能让自己专心读书

有什么办法能让自己专心读书 怎么样让自己专心读书 有什么办法能让自己坚持不懈做一件事? 如何让自己在工作之余沉下心来读书?总是浮躁,分心,没办法专心. 有什么办法让自己开心点 有什么办法能让记忆力提高 有什么办法能让自己坚持下去,比如记英语单词! 我的记性不好,有什么办法能让自己的记性好一点? 有什么方法可以专心读书. 小孩读书不专心有什么好办法? 我为什么不能专心做一件事情,有什么方法能让我专心下来做一件事情么? 我觉得自己反应很慢,脑子不灵活,有什么办法能让自己的思维反应变得快点?