作业帮人的胖瘦到底跟什么有关?
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/15 10:03:13
人的胖瘦到底跟什么有关?
我高中的时候住校,食堂的饭菜很差,基本没什么肉,爸妈给的生活费一周一百,高中在学校是要待6天的!还包括来回车费,平时买文具的钱,剩下的钱吃饭都不够,哪有钱买零食,买瓶饮料就很奢侈了!那时天天都觉得好饿,也很累,每天11点下晚自习,早上6点过就要起床晨跑,压力也大,那时我大概106斤左右.现在在读大专,读了2年,因为是成教所以没怎么去上课,一周最多选2天课重要的去,平时在家天天想怎么吃就怎么吃,睡到自然醒,男友对我很好,经常带我去吃好的,因为在家而且生活费照拿,男友还会给些零花钱,所以零食也不断,我尤其爱吃甜食,像奶油,巧克力,牛奶糖这些.我吃生日蛋糕都是把一个生日蛋糕上的奶油和巧克力全部刮下来全吃掉,蛋糕朋友吃一点剩下的都扔掉（我不吃鸡蛋,觉得蛋糕里有鸡蛋）.看得这两年我根本不知道什么叫饿,随时都在吃.我不爱逛街那些,天天上网玩游戏也没动.五一的时候跟高中同学见面人家都说我瘦了,好像还长高了.我当时觉得他们肯定是看我胖了挖苦我的,他们就很认真的说真瘦了!瘦多了!然后我们就一起去称了下,还真瘦了.只有94了.她们问我是怎么减肥的?.这叫我怎么说.不过也没长高,高中168cm,现在还是168.
我高中的时候住校,食堂的饭菜很差,基本没什么肉,爸妈给的生活费一周一百,高中在学校是要待6天的!还包括来回车费,平时买文具的钱,剩下的钱吃饭都不够,哪有钱买零食,买瓶饮料就很奢侈了!那时天天都觉得好饿,也很累,每天11点下晚自习,早上6点过就要起床晨跑,压力也大,那时我大概106斤左右.现在在读大专,读了2年,因为是成教所以没怎么去上课,一周最多选2天课重要的去,平时在家天天想怎么吃就怎么吃,睡到自然醒,男友对我很好,经常带我去吃好的,因为在家而且生活费照拿,男友还会给些零花钱,所以零食也不断,我尤其爱吃甜食,像奶油,巧克力,牛奶糖这些.我吃生日蛋糕都是把一个生日蛋糕上的奶油和巧克力全部刮下来全吃掉,蛋糕朋友吃一点剩下的都扔掉（我不吃鸡蛋,觉得蛋糕里有鸡蛋）.看得这两年我根本不知道什么叫饿,随时都在吃.我不爱逛街那些,天天上网玩游戏也没动.五一的时候跟高中同学见面人家都说我瘦了,好像还长高了.我当时觉得他们肯定是看我胖了挖苦我的,他们就很认真的说真瘦了!瘦多了!然后我们就一起去称了下,还真瘦了.只有94了.她们问我是怎么减肥的?.这叫我怎么说.不过也没长高,高中168cm,现在还是168.
其实很大的因素与遗传基因与家庭的饮食习惯以结构有关.瘦人怎么吃都不长肉的根本原因是胃肠对营养的吸收功能出现障碍及脾胃内分泌失调造成的.
而胖人之所以会胖,除了吸收功能好以外,还因为：
1、饮食因素：热量摄入过多,尤其高脂肪或高糖饮食均可导致脂肪堆积.
2、活动与运动因素：运动是消耗能量的主要方式.运动减少,能量消耗降低,未消耗能量以脂肪储存于全身脂肪库中.
3、神经精神因素.
4、代谢因素：合成代谢亢进
5、内分泌因素：胰岛素分泌偏多,且又存在胰岛素抵抗,脂肪细胞膜上胰岛素受体较不敏感,脂肪细胞上单位面积的胰岛素受体密度减少,也促进脂肪合成.
而胖人之所以会胖,除了吸收功能好以外,还因为：
1、饮食因素：热量摄入过多,尤其高脂肪或高糖饮食均可导致脂肪堆积.
2、活动与运动因素：运动是消耗能量的主要方式.运动减少,能量消耗降低,未消耗能量以脂肪储存于全身脂肪库中.
3、神经精神因素.
4、代谢因素：合成代谢亢进
5、内分泌因素：胰岛素分泌偏多,且又存在胰岛素抵抗,脂肪细胞膜上胰岛素受体较不敏感,脂肪细胞上单位面积的胰岛素受体密度减少,也促进脂肪合成.