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我老是做噩梦,怎么才能让我不做噩梦?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/15 06:27:54
我老是做噩梦,怎么才能让我不做噩梦?
很早以前我也是经常做噩梦,但后来我发现做噩梦多半是因为睡觉前脑袋里想的东西太多,或者是睡姿不对造成的.睡觉前试试喝点酒,或者看点轻松搞笑的电影,听着轻音乐入睡.睡姿尽量保持侧躺,千万不要平躺,因为平躺睡觉时你的手会不自觉的放在胸口上,压迫心脏,导致你做噩梦.睡觉之前不要去想今晚会不会做噩梦啊之类的,保持平和心态,祝你好梦
我老是做噩梦,怎么才能让我不做噩梦?
我总是做噩梦
为什么最近老是做噩梦?
最近老是做噩梦,是怎么回事?
我做过几次同样的噩梦,
我小时候连续6晚做同一个噩梦,啥意思
经常做噩梦 是什么原因
【解梦】从小到大做噩梦,
为什么会经常做噩梦我每天晚上都做噩梦,而且是很可怕的那种,蛇,鬼,棺材,谋杀,追杀……天啊!要怎么办呢!
噩梦会成真吗昨晚做了一个梦,就是女朋友对不起我,
晚上做噩梦寓意是什么
睡觉老做噩梦怎么办?