大学读了一年,心很浮躁,书也读不进了,有什么办法让自己静下来?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/09/21 09:05:02

我也有过,上本科那会儿会有这种情况,一方面没有老师压力,没有升学压力,另一方面有些课时根本不需要学的,我的做法的每天晚上八点半跑步四十分钟,让汗水告诉自己,不能放弃自己,一天天开始努力,学些自己感兴趣的东西,自己专业内的东西,大学课堂教的也是远远不够了,无聊懒惰就上网找学习视频,给自己压力,四六级,计算机考级,自己专业的资格证,专业基础课核心课实践课必须深入进去.自己要改变学习方法,让自己忙起来,年轻精力旺盛,花无重开日,人无再少年.当自勉之.

大学读了一年,心很浮躁,书也读不进了,有什么办法让自己静下来? 心很浮躁,书也读不进,有什么办法让自己静下来? 如何能让自己浮躁的心安静下来我干什么都很浮躁.怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,（我不是那种大脾怎样让心不再浮躁?怎么让自己的心不再浮躁?我快到结婚的年龄了,但感情上还是很多问题.我有过爱的人,但错过了,有过爱我的人有什么办法可以让自己的记忆变好一点了我现在狠浮躁,有什么办法能尽快让我的心静下来? 有什么办法让自己开心点如何让自己心不那么浮躁? 有什么办法能让自己的英语口语水平得到迅速提升呢?这个问题困扰了我很久. 什么书能让人心情平静我性格比较浮躁,有什么书看了能让人心情平静. 如何让自己在工作之余沉下心来读书?总是浮躁,分心,没办法专心.