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怎样调整不平衡的心理?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/07 01:42:10
怎样调整不平衡的心理?
1、可以跟朋友聊天 发泄发泄 找到一个平衡点;
2、听些舒缓的音乐 练练瑜伽
3、看些感人的电影
纯属个人的一些建议:心态最重要
怎样调整不平衡的心理?
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