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孕妇可以吃秀珍菇吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/10 08:22:30
孕妇可以吃秀珍菇吗?
当然可以吃的.秀珍菇蛋白质含量比双胞蘑菇、香菇、草菇更高,接受肉类,比一般蔬菜高3~6倍,质地细嫩,纤维含量少;秀珍菇含有17种以上氨基酸,更为可贵是,它含有人种自身不能制造,而食物中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、高氨酸等.非常适宜孕妇适当的食用.
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