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怎么自己练倒立?我是女生、想学breaking 但是别人说要先练好倒立什么的 以前从没学过街舞 但是想学 自己想练倒立

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/22 09:48:02
怎么自己练倒立?
我是女生、想学breaking 但是别人说要先练好倒立什么的 以前从没学过街舞 但是想学 自己想练倒立 手臂的力量要先加强吗 因为一开始试过一次 没上去 手臂撑不住 想问问高手怎么练
头看地,千万别挺肚子
倒立的基本功是手指,保持平衡的也是手指,手指通过使劲抓地让身体往回.同过把腿中心往前让身体往前,不断保持平衡
好使不好使你试试就知道了.还得自己练.
倒立的基本功就是多立,靠墙也行,一次立1分钟,下次就1分半,就这么加着练
时间的话,1分钟或者1天就会倒立了,慢点不急,这东西就是,不会觉的难,会了感觉很简单.
关键是要练基本功,这东西是无限时间的
你这情况可以先一点一点的把脚离开墙,不行就接着回墙上,别听别人瞎说,靠墙练倒立是必须的,没什么错,我会倒立了也在靠墙练基本功,就是手抓地的力量
怎么自己练倒立?我是女生、想学breaking 但是别人说要先练好倒立什么的 以前从没学过街舞 但是想学 自己想练倒立 怎么才能练好倒立 如何练倒立 怎么练倒立啊?不会倒立的怎么练倒枯啊? 怎么练倒立我没倒过,就是想学学,但是不敢,怕会伤着.我该怎么办?达人们给我说说,要从最简单的开始,一步一步来,呃.我也许 怎样练好倒立行走 学英语口语想标准点怎么练 学英语交流想学实用的英语,大学毕业后发现有作用但是自己的英语是用来的应试的,怎么学,还有别人说看美剧,怎么看对想知道在国 英语口语要怎么练好?我是女生,想模仿美语,但是voa中谁的美语听起来比较舒服? 想学英语,但是不知道怎么学. 想学英语 但是零基础 要怎么学起 现在想学应该怎么练?现在几乎什么字都不会写 不过我虽然不会写字但是所有字都认得 请问我想练字应该怎么练最快