我要变壮点,7700大卡热量是1公斤脂肪?
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/13 12:52:40
我要变壮点,7700大卡热量是1公斤脂肪?
如题,
怎样能够快速地吸收7700大卡?是这样的吗?
我 天天骑车上学 骑车45分钟左右
是不是就又消耗了 ,长不胖是这个原因吗?
如题,
怎样能够快速地吸收7700大卡?是这样的吗?
我 天天骑车上学 骑车45分钟左右
是不是就又消耗了 ,长不胖是这个原因吗?
1.具体的能量换算单位是这样的:
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=1000卡
1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)
1卡=4.182焦耳
就是说,7700大卡约是三千万焦的能量
2.脂肪是物质,而能量是一种量化,不具有可比性的,就象柴油和它燃烧所得的热是不可比的一样,而且同样的油在不同的燃烧环境所能放的热是不一样的,所以,1公斤脂肪是否有770大卡也是不定的
3.其实,要壮不必考虑的这么复杂.若经济条件允许就去健身房,有专门教练,可以在短时间内让你最快最科学得壮,而且你可以学到一种健身的方法
4.为了省钱的话,多做运动,最好是练爆发力的那种(短跑啊,俯卧撑啊,哑铃啊),最容易壮;长时间(大于半小时)的小运动量运动(象骑车就是),反而会消耗一定脂肪.还有多吃含蛋白质高的食物,如肉类啊,蛋白啊等等
5.平时照照镜子啊,称体重啊,就可以知道自己壮了没,不用这么辛苦算的
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=1000卡
1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)
1卡=4.182焦耳
就是说,7700大卡约是三千万焦的能量
2.脂肪是物质,而能量是一种量化,不具有可比性的,就象柴油和它燃烧所得的热是不可比的一样,而且同样的油在不同的燃烧环境所能放的热是不一样的,所以,1公斤脂肪是否有770大卡也是不定的
3.其实,要壮不必考虑的这么复杂.若经济条件允许就去健身房,有专门教练,可以在短时间内让你最快最科学得壮,而且你可以学到一种健身的方法
4.为了省钱的话,多做运动,最好是练爆发力的那种(短跑啊,俯卧撑啊,哑铃啊),最容易壮;长时间(大于半小时)的小运动量运动(象骑车就是),反而会消耗一定脂肪.还有多吃含蛋白质高的食物,如肉类啊,蛋白啊等等
5.平时照照镜子啊,称体重啊,就可以知道自己壮了没,不用这么辛苦算的
我要变壮点,7700大卡热量是1公斤脂肪?
1公斤脂肪等于多少大卡?
1吨6000大卡的煤是什么意思?6000大卡是热量 那多少煤能产生6000大卡的热量呢 是1号还是1公斤
减肥脂肪燃烧的的疑惑,.谢谢一公斤脂肪含有7700千卡的热量,有氧运动人体燃烧脂肪的时间是30以后.
7700大卡热量,究竟等于多少重 是一斤呢 还是一公斤
减去一千克脂肪需要多少大卡的热量?
1大卡等于多少热量
青少年一天需要多少热量(大卡),坐着.我是女生,12岁,帮我算一下要多少大卡,(45公斤)
卡路里和脂肪这是 猪肉的热量表我一直不大能弄明白,这个所谓的热量143大卡,是包含下面所有成分对应重量所释放的卡路里吗?
2000大卡热量是个什么概念
1度电等于多少大卡热量
1大卡等于多少焦耳的热量?