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中学阶段是人体生长发育的关键时期.合理营养,加强锻炼,健康成长是每个中学生都需关注的.下面是日常生活中发生在同学们身边的

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/11 00:10:11
中学阶段是人体生长发育的关键时期.合理营养,加强锻炼,健康成长是每个中学生都需关注的.下面是日常生活中发生在同学们身边的一些实际问题,试用学过的生物学知识分析回答.
(1)家人为九年级的学生准备的午餐是大米饭、家常豆腐和清炖羊肉.豆腐、羊肉中的蛋白质在人体消化道中最终被消化成______;米饭经人体消化道消化后主要是在______处被吸收的.该同学认为这顿午餐营养结构不够均衡,建议家人如果再增加一盘______(填:食谱名称),营养更合理.
(2)中学生用脑多,活动量大,身体又处在快速生长发育时期,保持合理营养,健康饮食格外重要.结合自己平时的饮食习惯,你认为中学生怎样做可使饮食更有利于健康?(答出一点即可)______.
(3)体育课上一些同学正在进行长跑,他们大口地喘气.老师提醒同学们用鼻呼吸,口微张只作辅助,原因是鼻腔能对吸入的气体进行处理使气体温暖、湿润和______.人体在呼吸过程中,吸入气体中的氧气在肺泡周围毛细血管处进行______,这时流经此处的血液发生的变化是______.人体呼出的二氧化碳来自______.人体呼出二氧化碳和排出尿液的过程可称为______.
(4)某同学因尿液中检测出一些蛋白质和血细胞,医生诊断为“急性肾炎”.该同学发生病变的部位可能是肾脏中的______.正常情况下健康同学在原尿形成尿液的过程中,能被重新全部吸收和大部分吸收是物质分别是______和______.
(1)蛋白质的消化是从胃开始的,当食物中的蛋白质进入胃以后,在胃液的作用下进行初步消化后进入小肠,小肠里的胰液和肠液含有消化蛋白质的酶,在这些酶的作用下,蛋白质被彻底消化为氨基酸;淀粉在口腔内被初步消化,进入小肠,被彻底消化和吸收,小肠是消化和吸收的主要器官.
人体内的六大营养素包括糖类、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐,米饭中主要含有糖类,清炖羊肉中主要含有蛋白质、少量油脂和无机盐,家常豆腐中主要含有蛋白质、水、无机盐,缺少维生素,因此应当加一盘烧豆角.
(2)健康饮食要注意合理营养,合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.因此,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3,青少年是长身体的重要时期,对蛋白质的需求量较大,因此青少年要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量.
(3)呼吸系统的组成包括呼吸道和肺两部分,呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管,是呼吸的通道,呼吸道保证了气体的畅通.同时鼻腔内鼻黏膜分泌的黏液可以湿润空气;鼻腔中有丰富的毛细血管,可以温暖空气;鼻腔中有鼻毛可以阻挡灰尘,黏液可以粘住灰尘,对空气有清洁作用.肺是进行气体交换的场所,气体经过肺后,氧气进入了血液,二氧化碳进入肺泡,经呼吸道呼出体外,血液由静脉血变成动脉血.呼吸作用在组织细胞内进行的,产生了二氧化碳.人体呼出二氧化碳和排出尿液的过程可称为排泄.
(4)肾小球的结构类似滤过器,当血液流经肾小球时,除血细胞和分子较大的蛋白质以外,其余一切水溶性物质都可以通过滤过屏障进入肾小囊腔,形成原尿.当肾小球发生病变时,肾小球的通透性会增加,原来不能滤过的蛋白质和血细胞被滤过掉;而肾小管对这些物质没有重吸收能力,因而在尿液中出现蛋白质和血细胞.所以某肾炎患者尿检后发现原尿中有红细胞和蛋白质,发生病变的部位可能是肾小球.当原尿流经肾小管时,其中对人体有用的物质,包括大部分水、全部葡萄糖和部分无机盐,被肾小管重新吸收回到血液里
故答案为:(1)氨基酸; 小肠;炒青菜(或炒豆角、炒青椒、拌菠菜、拌黄瓜、拌西红柿等,只要答出富含维生素和无机盐丰富蔬菜做法即得分);
(2)一日三餐,按时就餐;
(或不偏食,不挑食;或不暴食暴饮;或饥饱适当;或每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐的能量 分别占30%、40%、30%;或每天饮足量的水,少喝碳酸饮料;或坚持吃早餐;或每天饮食中适量多补充一些含蛋白质含量丰富的食物)
(3)清洁;  气体交换;由静脉血变为动脉血;组织细胞;排泄;
(4)肾小球;葡萄糖; 水.