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最近心里很烦,

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/15 22:40:42
最近心里很烦,
每个人都有自己的生物钟,每隔一段时间,人都会出现情绪上的低潮期,这是很正常的身体状况.
合理的选择一些宣泄的途径,比如:听听旋律优美的音乐,到外面走一走,多参加一些自己喜欢的文娱节目等等.会有力调节低潮期的情绪,安全的度过,重回充满朝气的状态.
看好你哟~