我每天12点睡觉,算熬夜吗

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/22 05:54:10

我每天12点睡觉,算熬夜吗
早上9点起来,我现在放假．怎么才正常．11点睡觉．早上7点30起来．这个正常吗．

时间并不是衡量的唯一标准
第一,你睡觉前是否特困,如果是就算,不是,就不算.第二,早上醒来,是否觉得很困,好像还没睡醒,（同上）
放假期间,人适当的放松是可以的,不过,如果感觉身体吃不消,那就要改正了.工作或学习期间,建议10点左右休息,早上6点左右起床.一般人的睡眠时间要保证8个小时.
晚上12点休息,如果是女孩的话就不太好,皮肤容易衰老

我每天12点睡觉,算熬夜吗每天晚上12点睡觉算熬夜吗? 我找了份工作需要熬夜是晚上的工作从凌成1点到早上9点有时候可以睡觉但是会很少请问对身体会有影响吗?我经常熬夜的我的孩子读初三,每天为了完成家庭作业,基本上是12点以后睡觉, 我每天九点上床睡觉该怎么说还有2天开学,我每天熬夜写,2天能写完吗? 他们每天九点睡觉的英文翻译我上初一了,每天写完作业都12点睡觉,6点就要起,而且成绩还上不去,我该怎么办? 英语翻译英语翻译,我每天早上六点钟起床,晚上9点半睡觉我很轻松,我每天都要读半小时的英语,每天有七节课,4点半至5点半是英语翻译,我每天早上六点钟起床,晚上9点半睡觉我很轻松,我每天都要读半小时的英语,每天有七节谀, 数学题我每天8点50睡觉早上6点40起床我睡了几个小时你们晚上熬夜做作业困不困啊?你们是怎样坚持的?你们晚上几点睡觉,早上几点起床?