大米和面粉哪个热量高,淀粉量高,减肥期间吃哪个更好些呢?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/16 23:49:35

吃米饭比较高,没听说吃面要发胖的吗?不过还是吃粗粮的面食或是米饭都是可以的

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