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关于一种蔬菜的说明文400

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:生物作业 时间:2024/05/21 06:40:59
关于一种蔬菜的说明文400
古代中国人称菠菜为“红嘴绿鹦哥”,又叫波斯菜、赤根菜.《本草纲目》中认为食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥.”古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之五”.菠菜不仅含有大量的?胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源.菠菜含有十分可观的蛋白质,每0.5公斤菠菜相当于两个鸡蛋的蛋白质含量.菠菜还富含酶.
菠菜又称菠薐 、波斯草.以叶片及嫩茎供食用.原产波斯,2000年前已有栽培.后传到北非,由摩尔人传到西欧西班牙等国.菠菜647年传入唐朝.菠菜主根发达,肉质根红色,味甜可食.菠菜属耐寒性蔬菜,长日照植物.中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ,俗称埋头菠菜.
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质.菠菜中含有大量的β胡 菠菜萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源.其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品.菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定.丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生.菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防止老年痴呆症.
我们还可以分辨菠菜的真假.真菠菜的根是红色的,根部比假菠菜的粗,但是一掐很有水分,而且很容易断,假菠菜的根是绿色的,虽然很细但是不好掐断.此外,也可以从叶子上来辨别,真菠菜的菜叶比较圆滑,假菠菜的菜叶是锯齿状.
嫌多就自己删点儿吧.
再问: 你什么态度? 好像很不赖烦呀?
再答: 没有啊,你换一种很好的态度试一试,效果不一样,我也是好心来帮你的,结尾句,菠菜的维生素很多,吃了或许能像大力水手一样呢!