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天天在外晒着太阳我该怎样保护皮肤呢.

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/15 09:01:39
天天在外晒着太阳我该怎样保护皮肤呢.
我是修车的 每天都在外边修理车.天天都要顶着阳光.现在我的皮肤变的黑了 也变的粗糙了 在我没修车之前我是很白的 皮肤也是蛮好的 现在自己照镜子 心里好难过.
擦防晒霜是必须的,多吃水果蔬菜,个人认为番茄不错,抗氧化作用比较突出