怎么消除压力?怎么消除压力

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/27 01:23:31

怎么消除压力?
怎么消除压力

在我看来,并不是旅游什么的,怀着压抑的心情根本旅不好游.所以我一般都是找知心朋友谈心或自己找一些理由来安抚自己,有时听听自己喜欢的音乐也挺有效的.
再问：但是怎么也找不到理由或知心朋友
再答：那就听歌吧，摇滚或伤感都挺有用的，哭一哭也不错，关键是要看这压力是什么方面的。

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