作业帮为什么会气的抽经?生气的时候,特别特别气的时候,手脚抽经了,全身麻木,怎么回事.头晕晕的
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/18 05:01:24
为什么会气的抽经?
生气的时候,特别特别气的时候,手脚抽经了,全身麻木,怎么回事.头晕晕的
生气的时候,特别特别气的时候,手脚抽经了,全身麻木,怎么回事.头晕晕的
缺钙 抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛.而脚抽筋却是一般人最常有的经验.百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生.造成脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张.(2)环境温度突然改变.(3)情绪过度紧张.(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡.(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足.(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高.(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病.(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变.(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋.(10)不知名的原因.如何减少脚抽筋的机会：(1)注意钙质的补充：青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋.(2)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动.(3)睡觉时注意两小腿的保暖.可以穿上多些衣服使手脚有暖意.(4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋.睡觉时避免让足板过度下垂.(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论.小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳.并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖.民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,亦可尝试.脚抽筋痛起来虽然非常痛,痛得人半夜醒来,唯一可以庆幸的是不会有生命危险.