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化学对健美意义?求大侠解决
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/14 07:39:10
化学对健美意义?求大侠解决
健美的关键是补充蛋白质,那么食物的蛋白质含量对健美非常关键,健美的人每天要吃含大量蛋白质的食物:鸡蛋,牛奶,牛肉,鱼类.
注意最好不要加食盐.
再问: 有点太过简单,能具体点指出化学的作用吗?
再答: 肌肉的撕裂和成长需要补充蛋白质,肌肉是由蛋白质组成的!
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