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1000米长跑需要喝多少葡萄糖
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/29 19:16:00
1000米长跑需要喝多少葡萄糖
在跑步前三十分钟喝,200ml就够了,浓度自己看着办,其实都是心理作用,这种单糖直接作用于肌肉可以达到一定效果,但1000米也就是3分多钟的事,基本上不需要补充体力的,像马拉松以及一些数小时的比赛才应补充体力.
1000米长跑前多长时间喝浓度为多少的葡萄糖?
是长跑前喝葡萄糖还是长跑后喝葡萄糖,应该喝密度多少的?急
1000米长跑吃ATP好还是喝咖啡好?
注射葡萄糖一次喝多少
喝葡萄糖 跑1000米 大概多长时间前喝
刚出生的婴儿需要喝葡萄糖吗?
50%葡萄糖稀释成25%葡萄糖需要多少水
运动前多长时间和葡萄糖有用,喝多少.
马拉松长跑比赛全长约多少米
请问打吊瓶的葡萄糖可以直接喝吗?浓度要多少的?一次喝多少?
1000米长跑多长时间及格?
什么饮料含葡萄糖多点长跑前要补充葡萄糖 不知道要喝什么东西才有葡萄糖 普通的那些葡萄饮料行么 药店里的太贵 我只要一点点