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怎么样才能养气?

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 04:50:48
怎么样才能养气?
气是人之根本、天下万物都有“气”.
保持自己心平气和,心情好是不错的方法
每天起床深呼吸几次,双臂平身后琛几次.
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