作业帮 > 综合 > 作业

跑800米前喝葡萄糖有什么用 是跑时不会累吗?

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/21 11:37:39
跑800米前喝葡萄糖有什么用 是跑时不会累吗?
800M是 中长跑 最 难的一个项目 要想取得好的 成绩 但是又必须控制好自己的体力.
拿我自己来说吧,我就不喝葡萄糖,如果每次比赛或者训练的时候喝那东西会在身体里面产生抗体,起到一种依赖的作用,大家都认为葡萄糖在跑步前半个小时喝比较有用,但是我觉得这个其实心理作用比较大一些把.
中长跑主要在与一个人的意志问题,要对自己有信心,
方法经验：如果只是想要名次的话,起跑时先和第一名的人保持后面20M左右的距离,在200M后 你开始加速,到400M时候 可以放慢点步伐,650M左右开始冲刺,要有信心 这个是个战术问题 请把握好
葡萄糖是干什么用的,喝葡萄糖有什么好处 葡萄糖和生理盐水有什么用! 葡萄糖有什么作用? 葡萄糖和葡萄糖氯化钠有什么区别 葡萄糖和无水葡萄糖有什么区别? 葡萄糖和D-葡萄糖有区别吗? 氨基酸葡萄糖与氨基葡萄糖盐酸盐有什么区别吗 盐酸氨基葡萄糖胶囊与硫酸氨基葡萄糖胶囊有什么区别?能替换服用吗? 请问药店的葡萄糖和化工店的葡萄糖有什么区别,都可以吃吗? 硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖有什么区别吗?哪个更好呢? 输液葡萄糖有什么作用 医药葡萄糖有什么功效