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越长大越孤单,越长大越不安.精神褴褛、没有目标、没有倦意.该咋办呢

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/18 02:39:06
越长大越孤单,越长大越不安.精神褴褛、没有目标、没有倦意.该咋办呢
这个不是心理问题.
只是该读的书没有读,该做的事没有做,才会这样的.
再问: 有些时候太踌躇了,犹豫不决,导致自己认为自己犯错误悔恨不已,或许太过于自己对自己过不去的感觉,明明知道自己这样,却这么久了还没摆脱他。。。
再答: 孤单来自于思想的成长和个性的独立。 不安来源于对现实的掌控力不足。 每个人从幼稚到成熟都要经历这一过程。 现代心理学的讲法叫“终生发展观”,就是一个人在一生中都是在不断的进步和提高的,要向未来看,不要老去看过去。
再问: 我都知道,但是总觉得身边缺少人来监督鞭策自己,总是觉得缺少动力一般,
再答: 古人学习勾践。因为他有动力,并且以此鞭策自己,进而取得了成功。 现代的人已经没有机会承受那样的动力,但是最好还要是自己给自己找一个,靠别人不行的。
再问: 嗯嗯,谢了
再答: 根据自己的情况,为自己树立远期的目标,并且进行分解为现在每一个时间段要完成的具体计划。 在实行的过程中,根据实际的情况加以调整和改进。