作业帮一到周末就不想写作业,怎么办?
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/13 03:44:15
一到周末就不想写作业,怎么办?
我越是到了面临中考的时候,就越是写不了作业.我很想提高成绩,总是逼自己、暗示自己写作业,却把自己搞的很烦躁,最后作业都是在周末晚上熬夜飙完的.而且每周我都制定了计划,可是都没有完成,肿么办?
我越是到了面临中考的时候,就越是写不了作业.我很想提高成绩,总是逼自己、暗示自己写作业,却把自己搞的很烦躁,最后作业都是在周末晚上熬夜飙完的.而且每周我都制定了计划,可是都没有完成,肿么办?
你这有可能是考前焦虑症,不过也不用太担心,你可以在这段期间精力主要集中在课上老师的复习上,课下尽可量放松一点儿,听听轻音乐什么的,放松放松心情,平时别总给自己心理暗示,那样反而让你觉得有压力,没心情的时候,自己尽量多出去散散步,最好是空旷一点儿有绿色的地方,呼吸呼吸新鲜空气!然后觉得不是很反感写作业的时候再去写,这样会好一点!
再问： 可是我是长睡眠者，一天要睡9个小时以上才有精神听课，但是我每天最多睡6个小时，所以白天基本上没精力听课啊。而且课下我都在问题目、飙作业，总怕我晚上写不完作业，没完成我制定的计划。重要的是当我有压力、没心情的时候，我想缓解下，我爸妈总命令我写作业，还给我施加压力..T_T
再问： 可是我是长睡眠者，一天要睡9个小时以上才有精神听课，但是我每天最多睡6个小时，所以白天基本上没精力听课啊。而且课下我都在问题目、飙作业，总怕我晚上写不完作业，没完成我制定的计划。重要的是当我有压力、没心情的时候，我想缓解下，我爸妈总命令我写作业，还给我施加压力..T_T