来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：生物作业 时间：2024/05/19 07:08:26
跑步时主要提供能量的是无氧呼吸?
苏教版课本上说是跑步时主要提供能量的是无氧呼吸
而听说人教版课本上说跑步时主要提供能量的还是有氧呼吸,无氧呼吸是辅助
100米跑属于无氧运动,1万米跑就是有氧运动.主要是根据你的心率来说的,一般来说（220-年龄）*100%这个心率以上就可以属于无氧运动了.60%-85%属于黄金有氧运动心率.
至于所说的供能,主要是是指身体内的酶转换成能量的问题了.
再问： 你们都有谈到有氧运动和无氧运动 和运动心率 功能 之间有什么关系？
作业帮