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常常喝开水的好处
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/21 07:18:53
常常喝开水的好处
科学上来讲,人每天至少要喝8杯白开水,这样1、能满足人体一天所需的水量;2、可以使皮肤补足水份,不至于看上去没有光泽,而且还油乎乎;3、如果你能坚持每天一起床喝一杯白开水的话,还可以起到顺肠通便的效果.
半夜起床喝饮料是个在我个人认为非常不好的习惯,半夜起床喝东西本身就会影响睡眠,而且转天早上起来后眼晴都是肿肿的 再答: 请采纳
常常喝开水的好处
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