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青少年每天应摄入多少蛋白质?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/23 00:17:10
青少年每天应摄入多少蛋白质?
一个人每天应摄入的蛋白质是人体重的1.2-1.5倍.青少年正是长身体的时候,以50KG为例,那么每天摄入的蛋白质应为75G左右.
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