食用红鲤鱼可以补充的营养素主要是?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 05:41:19

食用红鲤鱼可以补充的营养素主要是?

红鲤鱼是锦鲤,是鲤鱼的一种,主要观赏用,理论上能吃营养跟普通鲤鱼没什么差别,建议不吃红鲤,留着观赏多好,比吃了它价值高多了
1、鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素.　　2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿.

最好的补充营养素是哪个? 蔬菜为人体主要补充的有机营养素是什么? 水稻主要为人体补充的营养素是什么维生素D上面写不可与同类维营养素补充剂同时食用.那意思是可以分时段分开食用吗?那维生素c可以吃吗,不是混一起吃是先吃后吃蔬菜类植物的主要营养素是? 营养素补充剂可以排铅么? 蔬菜中所含的营养素主要是蔗糖为身体补充的营养素是什么蔗糖、奶粉、乳酸钙、柠檬酸、食用色素、食用香料、防腐剂哪些是营养素请问秋天钓鲤鱼用几号钩,几号漂,几号线,漂调几钓几,用5.4的竿是否可以,食用什么最好? （给了一个标签）选不对的（AB肯定对）C、——具有溶液的均一稳定性D、可以补充人体生长所需的主要营养素为什么想选C,因为白菜,胡萝卜,油菜蔬菜可直接为人体补充的营养素为什么是维生素?