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健身之后需要吃点什么来补充能量呢?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/18 04:06:53
健身之后需要吃点什么来补充能量呢?
含蛋白质高的食物哦,例如牛奶呀.豆奶.这些食物补充能量是最佳的.
希望能帮上你,满意请踩纳哦.
需要快速反应的运动应该吃什么补充消耗的能量?
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吃什么补充蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌
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吃什么东西可以补充能量并且不犯困
需要点关于健身的英文单词
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