求不含淀粉少糖少油的食物

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/14 05:00:20

求不含淀粉少糖少油的食物
想减肥,可是不绝食,但原则是不吃含淀粉的,多糖多油的东西,
可是想不到有什么?而且要容易买到和保存的.

黄瓜,西红柿,木耳,蘑菇!绝对是减肥圣品!大家应该都知道,进行光合作用的蔬菜,水果都是含醣的!但是黄瓜,西红柿含量算是很少的~木耳,蘑菇几乎不含,因为它们是生长在阴暗处~

吃淀粉类的东西会胖吗?那些食物含有淀粉? 什么是淀粉?淀粉类的食物有包括哪些苹果含淀粉吗?含淀粉的食物? 不含淀粉的食物有哪些低蛋白和含淀粉的食物. 含淀粉的食物有哪些? 淀粉类的食物有哪些都说减肥的时候少吃含淀粉类的食物,到底含淀粉的食物有哪些? 什么食物中不含淀粉? 哪些食物富含淀粉哪些食物含淀粉一般吃的食物中,有哪几类的淀粉?