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晚上写作业写到12点与先写到9点在到第二天早上4点起来写作业相�

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/20 20:56:52
晚上写作业写到12点与先写到9点在到第二天早上4点起来写作业相�
晚上写作业写到12点是比先写到9点在到第二天早上4点起来要好
美国科学家研究发现,人的大脑记忆思维的最佳状态为4小时,分三种人:第一种人早9:00-1:00,第二种人下午2:00-6:00,第三种人晚9:00-1:00.
现研究发现:人的生理还存在两个极乏状态,时间分别是:最佳状态4小时,隔2小时生理有约持续4小时极乏(生理反应强):第一极乏阶段,隔8小时生理有约持续3 小时极乏(生理反应弱):第二极乏阶段.
研究表明最佳状态不是专指脑记忆思维,而是指心、肺、全身肌肉、眼、耳等人体生理各方面的同时间内处于最好的状态.两个极乏状态指的是心、肺全身肌肉、眼、耳等(烦躁,想睡觉)人体生理各方面在同时间内处于最差的状态.
再问: 有点看不懂,但还是谢谢你,我知道了