如何治疗便溺?请问治便溺喝“碧生源肠清茶”管用吗?有没有朋友试过,个点意见

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/15 20:08:12

如何治疗便溺?
请问治便溺喝“碧生源肠清茶”管用吗?
有没有朋友试过,个点意见

这些名称很好听的东西,大多都是治表不治本的,而且都含有泻药的成份,不能多吃,便秘的原因很多,不能看到有解便作用的东西就乱吃,这样会使肠子麻痹,反而会引起更严重的便秘,最好从生活习惯上或饮食上来解决这个问题,我有十几年的便秘史,过去也是见了市场上有什么新产品就会去试着吃,但最终还是没有解决问题,反而使肠子产生了依赖,肠子的蠕动能力降低,便秘越来越严重,前几个月,我试着早上起床喝杯淡盐开水,白天也尽量多喝水,并且多吃蔬菜和水果,晚上睡前一到半小时喝一杯含益生菌的酸奶(250ML),一般第二天早上起床或喝过盐开水后就会有便意,这样就解决了长期困扰我的便秘问题.不知这个方法,对你是否有用,不过你可以试试,对身体无害.另外,现在这个季节,可以多吃些绿豆汤(汤和绿豆都要吃),这也有很好的解便作用,放些百合一起煮,效果更好.

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