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最近不想说话,老是想很多事情,整个人都特别不好

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/30 16:56:55
最近不想说话,老是想很多事情,整个人都特别不好
最近感觉跟同学和朋友都玩不到一块去,以跟大家在一起打打闹闹,特别开心,在一起玩也感觉没劲,根本兴奋不起来.在班上跟一个人玩得不错,上学期还感觉跟她无论怎样都有好多话想说,现在一句话也不想说.以前见到特好的朋友都会很开心的聊天,现在见到了也不知道要说什么,也没什么有趣的事情要说.见到小学同学也是这样.而且现在我的言语特别拘束的感觉,说话都不利索.我都忘了我以前是如何那么开心的跟朋友玩了.而且我现在也很自卑,感觉自己什么都不好.每当看到她们有说有笑的我都试着努力让自己融入进去,可是最后都是我多想了,然后也开心不起来,其实我就想把心里话说出来,我真的不知道自己为什么会变成这样,我是不是得抑郁症了
其实我是想说话的,但是反正是因为最近不开心和种种原因吧,说出来的话都感觉不自然,而且是那种没话找话的
抑郁症倒是没有,应该是心里想的东西太多了,压抑太久了,现在就爆发出来了.所以就会这样.
再问: 是啊,就是这样的,其实以前也差点这样过,但是因为那时候马上就要毕业了,换了一个新环境就好了,但是现在又这样,比以前还严重,然后现在事也挺多的,学习什么的也很忙,关系什么的,再加上我老瞎想,就这样了
再答: 其实我认为你有必要去放松一下,把内心的不愉快的对信任的人或者对这自己说出来。慢慢来,一切都会慢慢好起来的。
再问: 嗯,很感谢你的回答!其实要是有人回答建议看一下医生什么的我就又瞎想了
再答: 不客气