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我身高179cm 体重60kg 脉率80 脉压35 .请问我的基础代谢是多少,把式子一起发给我看看,

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/05 22:29:51
我身高179cm 体重60kg 脉率80 脉压35 .请问我的基础代谢是多少,把式子一起发给我看看,
1、基础代谢率=(脉率+脉压)-111 基础代谢率测定有两种方法,即根据脉压和脉率前计算,或用基础代谢测定仪测定.前者简便易行,后者较可靠.常用计算公式为:基础代谢率=(脉率十脉压)-111.正常值为±10%;+20%~+30%为轻度甲亢,+30%~+60%为中度,>+60%重度.
2、基础代谢率: 空腹,清醒,静卧,室温20摄氏度时人体维持生命的基本代谢率.
女性: 61+ (9.6 x 体重kg) + (1.72 x 身高cm) -(4.7 x 年龄) = 基础代谢率
男性: 67 + (13.73 x 体重kg) + (5 x 身高cm) -(6.9 x 年龄)= 基础代谢率
坐式生活方式:1.15
轻微运动:1.3
中度运动:1.4
大强度运动:1.6
运动员:1.8