上了初中后我感觉我学习效率低了,写作业要很久,有时候还注意力不集中,咋办捏?我阅读速度也很慢!

我做作业时注意力不集中,效率低,怎么办? 我现在都高三了,可注意力还是不集中,主要是1、上课注意力不集中；2、背诵、记忆时注意力不集中；3、写作业的时候特别容易跑 今天星期天,我要写作业,可是我的注意力总是跑神,无法集中注意力到作业上,怎么办, 我写作业总是不能集中注意力,安静下来,怎么办 我儿子九岁,做事写作业特慢,注意力不集中,数学成绩差怎么办, 我儿孑作业不写咋办? 如何集中注意力,提高写作业效率 如何控制浮躁我写作业很浮躁,写不到几分钟就想其它的事集中不了注意力,写作业的效率与速度很影响.求大师.不要那种先去玩的. 我儿子三年级了,注意力不集中,该怎样帮他? 我写作业时注意力老分散,怎样才能让自己注意力集中呀? 做作业的时候老喜欢用手弄头发,注意力不集中,做事效率低怎么办? 我上课注意力不集中怎么办