作业帮如何在10个月之内长高10cm以上
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/13 11:25:27
如何在10个月之内长高10cm以上
本人今年15岁,不想说了,我现在才1米5几而已啊,这对一个初3的人来说是什么概念,以前初1比我矮的,现在都高我半个头,为什么,这是为什么?
一直都说补钙,补个P,我钙片吃了2盒,用骨头堡的汤,一切补钙的我都补了,结果没长多高,我想说跟却锌有关补,看课本,说却锌会影响身高,是的话,吃什么多少补锌最好?
我现在也还要补钙（也要补锌）,在加上锻炼,不知道10个月是否能长高10cm以上?
都是学习,锻炼基本都在星期6星期天,我想,1星期最少跑2次歩!
另外星期1到5,没时间,我想问下什么运动在家就可以锻炼（比如：摸高,弹跳,压腿）这些
如果这些可以摸高一般跳多少下?弹跳也要跳多少下?压腿多少次?
跪求能帮助我长高的法方（我不要10月才长3,4cm的,这样等我上高中,我都自卑到死）小弟感激不尽!
还有拉伸运动是什么,能详细介绍下么?
玩电脑过久会影响长高么?还有什么因素是会影响长高的?
本人今年15岁,不想说了,我现在才1米5几而已啊,这对一个初3的人来说是什么概念,以前初1比我矮的,现在都高我半个头,为什么,这是为什么?
一直都说补钙,补个P,我钙片吃了2盒,用骨头堡的汤,一切补钙的我都补了,结果没长多高,我想说跟却锌有关补,看课本,说却锌会影响身高,是的话,吃什么多少补锌最好?
我现在也还要补钙（也要补锌）,在加上锻炼,不知道10个月是否能长高10cm以上?
都是学习,锻炼基本都在星期6星期天,我想,1星期最少跑2次歩!
另外星期1到5,没时间,我想问下什么运动在家就可以锻炼（比如：摸高,弹跳,压腿）这些
如果这些可以摸高一般跳多少下?弹跳也要跳多少下?压腿多少次?
跪求能帮助我长高的法方（我不要10月才长3,4cm的,这样等我上高中,我都自卑到死）小弟感激不尽!
还有拉伸运动是什么,能详细介绍下么?
玩电脑过久会影响长高么?还有什么因素是会影响长高的?
你应该首先考虑父母身高,是很高,还是很矮.还有就是你自己的年龄,如果13岁,还是可以长高的,如果16岁了,可能就不会长太多了.另外你说的10月长10cm不是吃着吃那来的,是正常情况下男孩在13岁左右的年龄的生长快速期.并不是想长就可以的,建议减轻心里压力.不要一为追求长高,顺其自然,健康成长,早睡早起.朝气蓬勃.心情愉快.也许还会长高.也许不会长高了,反正这就是你了.做一个矬子.也可以考虑做一个快乐的矬子,自信的矬子.