我怕黑怎么办?我今年23了,很怕黑的.我老是以为黑夜中会有鬼出现,其实我知道是没有的,但老是去想哪些东西.怎么办呢

我怕黑怎么办?我今年23了,很怕黑的.我老是以为黑夜中会有鬼出现,其实我知道是没有的,但老是去想哪些东西.怎么办呢 同学老是找我借东西怎么办 我的作文老是写不好,怎么办呢 我怕黑怎么办啊我怕黑,总认为黑暗中有可怕的东西,总觉得后面有人,我又害怕鬼,我该怎么办啊! 我的数学计算老是出错怎么办 我的托福成绩老是提不高怎么办? 我做作业时老是会走神该怎么办呢 可是我老是学不好?怎么办呢? 不知道值不值得我爱我相处快半年的感情,最近出现问题,闹分手呢；但是又不舍得该怎么办啊?沟通老是不好.我不知道他的想法 但 我怎么感觉我听英语数字的时候老是慢一拍,除非在心里想了才能翻译不然就不知道啊,怎么办呢. 我的数学计算很是问题,其实哪怕最后的大题我都会做,可是却老是犯低级计算错误,怎么办,特别是填空题中 我妈妈老是看我的日记和作文怎么办